Košes valgome dažnai, o jas gardiname naminėmis tyrėmis, vaisiais, cinamonu, šokoladu, riešutais, sūriais, daržovėmis. Na, tikriausiai beveik viskuo, ką galima rasti šaldytuve ir virtuvės spintelėse. Šią savaitę košę nutarėme pagardinti kivių ir bananų tyre (uogiene, džemu) be cukraus.
Reikės:
1 didelis bananas
2 kiviai
Vandens, jog apsemtų visus ingredientus
cinamonas, vanilė (nebūtina)
Bananus ir kivius nulupkite ir supjaustykite griežinėliais. Puode užvirinkite vandenį, sudėkite bananą, kivius, cinamoną bei vanilę. Virkite ant silpnos ugnies kartas nuo karto pamaišydami. Virkite tol, kol džemas sutirštės, bananas ir kiviai beveik suvirs.
Išvirtą masę galite dar sutrinti šakute.
コメント