Braškėse daug antioksidantų ir fenolių, kurie stiprina imuninę sistemą, padeda kovoti su uždegiminėmis ligomis, o sumaišytos su augaliniu pienu gali tapti puikiais ir sveikais pusryčiais ar desertu.
2 porcijos reikės:
1 puodelio riešutų pieno (tinka kitas augalinis pienas)
3 datulių be kauliukų (30 minučių mirkytų vandenyje)
Sutrinkite visus ingredientus ir sumaišykite su pienu.
